□黃筱

　　突如其來的新冠肺炎疫情，是一場對全世界的考驗。它給經濟社會的發展按下了“暫停鍵”，給人們的出行、工作、社交帶來不便。但換個角度看，疫情也倒逼我們做出正向的改變，讓一些健康、良性的生活觀念逐漸深入人心。

　　記者最近在浙江多家醫院調研發現，受疫情影響，醫院的整體業務量下降明顯。一方面是因為人們擔心在病人集中的醫院，有被疾病感染的風險；另一方面其實也是得益于疫情倒逼生活方式的改變，勤洗手、出門戴口罩、少去人員密集的地方，這些我們從幼兒時期就知曉的“好習慣”，在這次疫情中得到全面落實，愛扎堆、愛圍觀的“陋習”也在被改變。

　　進一步分析醫院業務量下降明顯的科室，不少醫院院長都提到兒科患者減少最為明顯，每逢冬春換季期兒童呼吸道疾病流行的高峰也不復存在。這背后是，孩子們出門頻率減少，即使外出也都戴上口罩，“病從口入”的不少病源都被口罩“拒之門外”。

　　兒科“遇冷”還帶來另一個層面的反思：過去但凡孩子有點小痛小癢、小咳小涕，焦慮的父母會立即帶著孩子上醫院，而且怕基層醫院、縣區醫院看不好，要去就去省市級大醫院，過度扎堆讓大醫院人滿為患，掛號、排隊、檢測、等候……一圈折騰下來，本沒有生病的孩子在醫院可能都被折騰出問題。家長過度醫療的就醫觀念，導致兒科資源浪費嚴重，也給兒科醫護人員造成壓力。

　　面對疫情，人們減少了外出，孩子出現一些小毛病，家長首先會想到居家觀察，盡量不去醫院，要去則去離家近、人少且方便的社區醫院。正是在觀察期中，家長或許就發現，只要多喝點水、清淡飲食，孩子的小毛病就自愈了，社區醫生提到的“注重家庭保健，良好的作息和飲食習慣能夠預防疾病發生”，這些原本被家長們忽略的常識也產生了“奇效”。

　　從新冠肺炎疫情中，社會得出的一個重要醫學經驗，正是被事實無數次證明的“預防為主”，特別是預防傳染性疾病，分餐制、不隨地吐痰等是重要的預防方法。“餐桌革命”與個人健康息息相關，培養文明健康的生活方式、提升健康素養，正成為百姓自覺踐行的行動，對于推進實施健康中國行動也大有裨益。

　　據新華每日電訊