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中高考遇高溫 注意加強防護

2024-06-03 10:48 來源:今晚報
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(責任編輯:韓璐)
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中高考遇高溫 注意加強防護

2024年06月03日 10:48   來源:今晚報   

  今晚報訊(記者劉波)隨著氣溫逐漸升高,天氣也漸漸悶熱潮濕,各種病原體和蚊蟲也開始活躍起來。市疾控提醒,請務必加強個人防護,積極預防百日咳、猩紅熱、手足口病以及其他腸道傳染病。同時,6月份的中高考即將來臨,備考家庭應注意防范各類疾病,考生保持規律作息,做好飲食衛生。

  中高考考生健康提示

  安全就餐:考生應盡可能在家或學校食堂用餐,避免在無證或食品安全狀況差的餐飲單位就餐。個人消毒與衛生:考生要做好個人消毒,飯前、便后務必洗手。外出就餐時,鼓勵使用已消毒的餐具,并提倡分餐進食和使用公筷、公勺。安全烹飪:家長在烹調食物時,要選擇新鮮的食材,并確保食物徹底煮熟煮透,避免考生食用生冷食物或不常吃、新奇的食物,以防腸胃不適或過敏。

  做好傳染病防護。勤開窗通風,每天至少開窗通風3次,每次不少于30分鐘,以保持室內空氣流通。考生應加強自身防護,特別是在出入人員密集的公共場所或乘坐公共交通工具時,建議佩戴口罩。建議家長做好考生的健康監測,及時發現身體不適癥狀,生病要盡快到正規醫療機構就診與治療,防止因延誤治療而導致病情加重。

  緩解心理壓力。考生應按照考試時間逐步調整作息,保證充足的睡眠和適當的運動。同時,家長應關注考生的心理狀態,營造溫馨、放松的家庭氛圍,減輕考生的心理壓力。

  市民要注意預防幾類傳染疾病

  猩紅熱為A群溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病,是我國法定的乙類傳染病。本病一年四季都有發生,5月至6月以及11月至次年1月均為高發期。多見于小兒,尤以5-15歲居多,目前尚無疫苗可預防。家長要密切關注兒童的身體狀況,一旦發覺兒童出現發熱或皮疹,應及時送往醫院進行診斷和治療。

  手足口病是由腸道病毒感染引起的急性發熱出疹性傳染病,高發人群主要是嬰幼兒及兒童,尤其是5歲以下的幼兒。一年四季均可發病,具有季節性分布特點,北方主要在夏秋季流行,尤其是夏季。預防手足口病,建議6月齡及以上易感兒童接種腸道病毒71型滅活疫苗,鼓勵在12月齡前完成接種程序,以便盡早發揮保護作用。對于5歲以上兒童,不推薦接種。保持手衛生,減少聚集,保持家庭環境衛生,居室要經常通風,保持空氣流通。兒童出現發熱、出疹等相關癥狀要及時到醫院就診。

  夏季也是腸道傳染病的高發期。要注意飲食健康,制備食品時,要特別注意清潔,適當冷藏,對高風險食品(如貝類)應深度加工,保證徹底煮熟,不吃未煮熟的食物,不喝生水。飯前飯后使用肥皂或洗手液清洗雙手,減少病原微生物進入腸道。注意休息,避免過度勞累。適當鍛煉,增強身體抵抗力,出門做好防護工作。一旦出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等腸道不適癥狀,應及時前往醫院腸道門診就診。

 


(責任編輯 :韓璐)

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