世界衛生組織2023年的數據顯示：世界上大約有2.8億人患有抑郁癥，其中包括5.7%的60歲以上老年人。

　　老年抑郁癥癥狀不典型 雖然老年人也會經歷情緒低落、失去興趣等典型的抑郁癥癥狀，但他們可能表現出更多的軀體癥狀，如睡眠障礙、便秘、食欲改變、惡心腹脹、胸悶心悸，以及定位不清的不適感或疼痛等。“許多老年患者走遍了各大醫院和科室，在排除器質性疾病或控制住基礎疾病后，仍有各種不舒服，最終被確診為抑郁癥。”昆明醫科大學第一附屬醫院精神科主任醫師李娜表示，老年抑郁癥不易識別、誘因多、自殺風險高。他所接觸的患者中，60歲以上的老年人抑郁癥患病率約為30%。

　　得了老年抑郁癥怎么辦 首先要正視抑郁癥，不要有“病恥感”。家屬習慣將老年人的軀體癥狀歸結于“年紀大了”四個字。李娜提醒，當老人出現長期失眠、經常性自責、心性大變，或反復抱怨頭痛、心慌、出冷汗，且吃藥和檢查都沒有改善的情況時，就要引起警惕，及時陪老人前往正規醫院的精神科或心理科治療。

　　對于老年期抑郁癥患者而言，積極的自我應對至關重要。1.患者要意識到抑郁癥是一種可治療的病，應及時尋求專業幫助。2.積極參與社會活動，增強與他人的聯系，提升自我價值感。3.堅持健康的生活方式和規律的鍛煉。

　　家屬如何幫老年人走出來 抑郁癥是病，需盡早規范治療才能康復，不是通過鼓勵、勸說就能振作起來。同時，抑郁癥的治療是個長期過程。李娜表示，接受正規而系統的藥物治療可以讓老人的抑郁癥狀高效緩解，但心理康復還需家屬的陪伴和患者的堅持。